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近视手术,作为一种常见的眼科手术,为众多近视患者带来了重新拥有清晰视力的希望。然而,手术后的恢复期同样重要,正确的行为和生活习惯对于手术的成功和眼睛的恢复至关重要。
适度用眼:手术后如果复查没有问题,可以正常用眼,如读书、写作、看手机、电脑等。但需注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,建议每40-60分钟休息5-10分钟,远眺或做眼保健操以放松眼睛。
非对抗性运动:术后复查无异常,可以进行如慢跑、瑜伽等非对抗性运动。但请注意,在运动过程中避免眼球受到撞击。
驾驶:手术恢复后,可以适当地驾驶。但需注意,长时间驾驶后应适当休息,避免眼睛疲劳。
飞行:近视手术后的角膜仍维持正常的生理形态,气压变化不会对眼睛造成伤害。但短期内乘机可能会因机舱湿度较低而感到眼睛干涩,建议携带人工泪液以缓解不适。
剧烈运动:术后三个月内,禁止进行足球、篮球、搏击等剧烈运动,以防眼部受伤。若需参加,建议戴上防护镜。
游泳和泡温泉:手术后,眼睛需要一段时间的恢复,在此期间,游泳和泡温泉可能导致脏水进入眼睛,引发感染。
熬夜:熬夜可能导致眼睛充血和局部血液循环不畅,对眼睛的恢复不利。应保证充足的睡眠,以促进眼部组织的修复。
化眼妆:术后一周内避免画眼妆,以防感染。眼妆至少一个月后眼睛没有明显不适才可以化,且要注意眼线或者睫毛膏等化妆品避免进入眼内。
佩戴美瞳:如果做完近视手术以后一定要戴美瞳,也建议在眼睛完全恢复后并与医生确认是否可以佩戴再进行佩戴。要尽量减少佩戴次数,每次佩戴的时间也尽量缩短最好不超过6个小时。
揉眼和触碰眼部:揉眼和触碰眼部可能导致角膜伤口或角膜瓣的异位,影响手术效果。应尽量避免这些行为。
辛辣饮食:术后早期宜清淡饮食,避免食用烟、酒以及辛辣刺激食物,如辣椒、花椒等,以防刺激眼睛,导致眼部炎症。
合理用药:术后应严格按照医生的指导使用眼药水或其他药物,以预防感染并促进恢复。
保持眼部清洁:术后初期要保持眼部周围的清洁,但避免水进入眼睛,洗漱时可使用洗脸巾轻轻擦拭眼周皮肤。
定期复查:术后需要按照医生的要求定期复诊,以便观察术后恢复情况,及时发现并处理任何潜在问题。
麦迪格眼科医院提醒您,近视手术虽然能为您带来清晰的视力,但手术后的恢复期同样重要。