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随着孩子的成长,我们总是关心他们的身高是否达标,但您是否也担心过孩子的视力问题?今天,麦迪格眼科医院就来为您解开一个常见的疑惑:近视会随着孩子身高的增长而增加吗?
一、近视与身高增长:真的有关联吗?
二、近视的成因与预防
1.保持正确的用眼姿势:孩子在阅读、写字或使用电子屏幕时,应保持适当的距离和角度,避免长时间低头或歪头用眼。
2.控制用眼时间:合理安排孩子的学习和娱乐时间,避免长时间连续用眼。可以每隔一段时间让孩子休息一下眼睛,眺望远方或进行眼部放松运动。
3.提供良好的光线环境:确保孩子在学习和阅读时有足够的光线,避免在昏暗或强光下用眼。可以选择使用柔和的台灯或阅读灯,减轻眼睛的疲劳。
4.均衡饮食:保证孩子摄入足够的营养,特别是富含维生素A、C、E和锌等营养素的食物,有助于保护眼睛健康。
三、麦迪格眼科的建议