在门诊接触过的那么多家长，A先生是医生见过的相当细致和谨慎的爸爸，他有一对可爱的双胞胎女儿，今年已经6岁，对于她们的眼睛，A先生一直保持着紧密的关注，对他自己的眼睛，他也是保持着一年一查的频率。

我们很好奇为什么他能坚持这么做，在一次闲聊中，他无意中袒露了关于眼睛的一段“坎坷”故事。以下是他的自述，希望给所有担心孩子近视的家长一些启发。

作为家里唯一的一位近视人士，早在前些年因为不堪800多度近视的困扰，毅然选择了屈光手术，虽然如今已重新找回良好的视力，但我深知，高度近视对眼睛带来的潜在风险依然存在。这让我不得不每年都查一次眼底，因为你不晓得意外会什么时候来临，或许不知不觉视网膜就脱离了，可能来自一次运动，也可能什么都不做，眼底就“瓦特”了。作为两个孩子的爸爸，我必须最大程度地避免这种风险——没有了视力，就意味着生存危机。

长达十几二十年的高度近视史，让我深深地感受到了视力不良的烦恼，同时我也开始复盘，是什么造成了我这么高度数的近视。然后我发现，每一步原来都有迹可循，有几个坑是我结结实实踩过的，而我绝不会再复刻在自己的孩子身上。

01

父母观念的落后

我的50后父母一直都拥有高清视力，他们没法理解为啥我就近视了，甚至有点不相信，觉得我是在开玩笑，直到我认真地说，如果再看不清楚，我在学校根本就无法学习，他们才重视起来，把我带到眼镜店去。

但他们依然是顾虑的，觉得戴镜会让度数越来越深，眼睛还会变形，一辈子也摘不了，尽管这些跟戴眼镜根本就没半毛钱关系。配眼镜时，我又踩了一个大坑。

02

首次配镜不做医学验光

因为第一次配镜是在眼镜店进行，只有店员匆匆给我打了电脑验光的度数，给我插了个片，问我能不能看到1.0，我说：“哇，超亮超清楚”，就直接制镜了就直接制镜了！

我记得当时打出来的度数是500度，后来我才知道那度数根本不准，当时我才上小学六年级，未满14岁，第一次配镜应该做医学验光，可能验光后，我的度数并没有那么高，可惜时光不能倒流，当时真实的眼睛度数是怎样的，再也无从得知。

在配了眼镜后，适应了好一段时间，才习惯了戴镜学习和生活。对眼镜的“又爱又恨”，让我又犯了一个错——

03

戴镜后不复查

当时的学习压力大，父母工作忙，加上不喜欢戴眼镜，我都是秉承着“眼镜没坏就一直戴”的原则，更别提定期去医院复查了。

总是等一两年才换一副眼镜，每次换 就发现又增长了一两百度。其实眼镜是有使用期限的，长期戴同一副眼镜可能会出现镜架变形、镜片透光率降低等，而且儿童青少年用眼强度大，近视度数可能会不断增长，因此更需要定期视力检查，确定是否需要更换眼镜，更不能配了眼镜就放任不管了。

当我成年后，很不幸，又踩了最后一个坑。

04

过分依赖网上配镜

上了大学后，因为懒，加上网购的兴起，贪图一时便宜，有一段时间很热衷于网上配镜，也出现过看得不清晰、不舒服的情况。后面竟然发现短短一年近视度数又悄咪咪涨了100度。

增加的度数也无法逆转，只能接受自己已经是高度近视的事实。痛定思痛，决定好好养护眼睛，参加工作后到正规医疗机构视光门诊量眼定制，给自己换了一副舒适的眼镜，又过了好几年，度数稳定后，在金眼科门诊做了屈光手术，彻底告别眼镜。

现在仍然记得医生的叮嘱，摘镜改变不了你是一个高度近视的事实，为了眼底的健康，一年一次的眼底检查是必要的。

我的两个女儿也从三岁起，就在金眼科建档，定期复查，虽然近视有一定的遗传性，作为她们的老爸，只希望她们近视能慢一点，再慢一点，她们能坚持到14岁再近视，甚至不近视，那就是我们一家人“抗近”的胜利啦。

以前因为观念落后、“防近”意识薄弱踩过的坑，再也不会复刻到孩子身上了。